Inför höstens och vinterns influensasäsong rekommenderas personer över 65 år och personer med kroniska sjukdomar att vaccinera sig. Samtidigt har Läkemedelsverket fått många frågor från personer som oroar sig för allvarliga biverkningar i samband med vaccinationen. Eftersom vaccinet innehåller samma virusstam som orsakade 2009 års pandemi är människor särskilt oroliga för att drabbas av narkolepsi.
I ett pressmeddelande skriver nu verket att riskerna med vaccinet bedöms som mycket små. Det baseras på det faktum att den här typen av influensavacciner har använts flitigt i både Sverige och övriga världen de senaste åren. En ökad risk för narkolepsi har endast konstaterats hos barn och ungdomar som vaccinerades med vaccinet Pandemrix under pandemin 2009.
Allt fler väljer vegofärs framför köttfärs. Men för någon som har ett behov av samma tillskott av järn och zink som för kött kan det vara ett förrädiskt val. Testfaktas test av 14 vegofärser visar att kroppens förmåga att tillgodogöra sig järn och zink hämmas av den så kallade fytinsyran som bland annat förekommer i baljväxter.
