Studien har genomförts vid Karlstads universitet och omfattar 35 vuxna personer som lider av konstaterad långvarig smärta från muskelspänningar. De har i tre veckor fått testa att ligga på spikmatta, och forskarna kunde då konstatera att testpersonerna fick lindring av sina smärtor när de var som värst. Ingen av testpersonerna hade tidigare testat spikmatta. ”Det vi ser i studien är att smärttoppar kapas. Den skillnaden är tillräckligt stor för att kunna mätas och vara statistiskt säkerställd”, skriver Karlstads universitet i ett pressmeddelande.
Vaknar du med ont i höften eller axeln? Kanske börjar sängen bli för gammal eller sover du kanske mer på sidan än tidigare. En ny säng är en betydande investering men ofta kan det räcka med en ny bäddmadrass för att förbättra sängens ergonomi.
Testfakta har testat hur åtta olika bäddmadrasser förbättrar ergonomin i en dålig resårbotten.
