HemmaTräning har funnits i stugorna sen radiogymnastikens fader Bertil Ugglas gjorde debut i Sveriges radio 1929. Men internet har skapat mycket större möjligheter att träna när och hur man vill. Att träna via nätet är ofta billigare än att gå på gym - ett månadsabonnemang p

Det råder löparfeber i Sverige, och i joggingspåren trängs motionärerna om vårkvällarna. Men för den som vill utvecklas i sin Träning krävs mer än att bara nöta kilometrar.– Från forskningshåll kan man med säkerhet säga att varierad trän

Ligger du i Träning för årets Vasalopp? Ett riktigt bra skidunderställ för längdåkning behöver inte kosta skjortan visar Testfaktas test av sju vanliga ställ för kvinnor. Bäst i test blev Team Sportias eget märke North Bend med Bagheera på god an

Snart 50 år efter att Juri Gagarin som första människa tog sig ut i rymden börjar samma resa bli verklighet för gemene man. Eller i alla fall för dem bland gemene man som har råd att hosta upp omkring 1,6 miljoner kronor.Omkring 300 rymdsugna resenärer har redan bokat