Se över dina kvällsvanor. Det finns mycket som ingår i en sömnvänlig kvällsrutin och mycket har sagts innan: lägg ifrån dig telefonen och sluta stirra in i datorskärmen någon timme innan du lägger dig. Undvik koffein och alkohol efter mörkrets inbrott. Justera värmen i sovrummet till

I Testfaktas tester uTvärderas både sängarnas komfort och kvalitet. Komfort-testerna utförs på olika kroppstyper och för olika sovställningar. I kvalitets-testerna utsätts sängarna för påfrestningar som simulerar en längre tids användning.

När olyckan är framme och du skär dig i fingret med den vassa köttkniven eller ett barn skrapar knäet är det oftast plåstret som står för första hjälpen. Dagens plåster uppfanns 1920 av Earle Dicksson i USA. Hans fru skar sig ofta när hon lagade mat och man får anta att Ea

 

Sportlovstider väntar och vinterutrustningen ska letas fram. Den som tänker ge sig ut i slalombackarna de närmaste veckorna vet att få saker är så irriterande som att börja frysa om händerna efter bara ett par timmar i backen.Det är viktigt att handskarna har en bra passform och a